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한 심리학자가 명상 치유에 큰 기대를 가진 이유

요즘 병원을 찾는
환자의 80% 정도는 스트레스가
직간접적 원인이 되어 병을 얻은 사람들이다.
단언컨대 약물로써는 병의 뿌리를 뽑을 수 없다.
단지 증세를 일시적으로 완화시키는 데
그칠 뿐이다. 이들에게 명상 치유는
새로운 치료법으로 큰 기대가 된다.


- 장현갑의《심리학자의 인생 실험실》중에서 -


* 심리학자만
명상치유에 큰 기대를 가진 것이 아닙니다.
옹달샘에도 이름난 목사, 신부, 교무, 스님들의 발걸음이
많아지고 있습니다. 의사, 한의사, 간호사, 특히 '통합의학'에
관심을 가진 분들도 많습니다. 건강한 몸과 마음으로
열심히 살고자 하는 사람, 꿈을 꾸고 이루는 길에
지치지 않기를 원하는 사람들의 기대는
더욱 크고 간절합니다.  

 

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용서와 자기 해방

용서는
나에게 상처를 준 사람에 대한
종속적인 관계를 끊어버리는, 능동적으로
자기 자신을 해방시키는 행위다. 내가 용서하지
못하면, 나는 나에게 상처를 준 사람에게
지속적으로 지배당하며 그의 통제를
받게 된다.


- 안셀름 그륀의《지금과 다르게 살고 싶다》중에서 -


* 다른 사람이 남긴
상처는 아픈 못과 같습니다.
어떤 것은 목에 걸려 숨이 막히게 하고,
어떤 것은 가슴에 박혀 주저앉게 만듭니다.  
얼른 내가 뽑아내야 합니다. 그래야 내가 삽니다.
남이 박아놓은 못을 내가 스스로 뽑아내는 것,
그것이 용서입니다. 나를 해방시킵니다.

 

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'자연'과 '인간'을 되찾는 교육


교육은
세 가지 측면으로 이루어진다.
가정, 학교, 지역 공동체이다. 그리고 또 하나
중요한 측면이 있다. 자연이다. 많은 현대인들이
그 사실을 잊어버렸다. 학교는 지나치게 거대해졌다.
인간이 사라져버렸다. "남자로 태어난 것도, 여자로
태어난 것도 굉장한 일이라는 것을 알게 되어서
좋았다." 아이들의 이런 감상이 우리에게
생명을 절절히 느끼게 한다.


- 하이타니 겐지로의《하이타니 겐지로의 생각들》중에서 -


* 어제 오늘의 일이 아니지만
교육에 '자연'이 없습니다. '인간'이 사라졌습니다.
이제라도 자연과 인간을 되찾아 주어야 합니다.
내가 남자로 태어난 것, 여자로 태어난 것,
그 사실 하나만으로도 고귀한 존재감을
찾을 수 있고, 신비롭고 오묘한 자연의
섭리를 깨달을 수 있습니다. 

 

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